Um nach dem langen Winter so richtig in Form zu kommen, möchte wir euch heute einen Traingstipp im Tiroler Unterland ans Herz legen:
Von Kufstein entlang der wenig befahrenen Landesstraße nach Langkampfen, über Niederbreitenbach nach Mariastein, wo die bekannte Wallfahrtskirche hoch über der Straße thront. Kurz nach dem Gasthof Schlossblick nach rechts und entlang des Moosbaches weiter. An der Kreuzung rechts aufwärts und der Beschilderung nach Breitenbach folgen. Die Autobahn und den Inn überqueren und entlang des Innradweges – oder alternativ durch Kundl und entlang der Straße – bis nach Wörgl. Durch die Stadt und weiter nach Angath. Vorbei an der Innschleife nach Langkampfen und Retour nach Kufstein.
Ideal an dieser Rundtour ist das ständige, leichte Auf- und Ab, das einem guten Intervalltraining gleicht.
Viel Spaß beim Training!
